Meu nome é Thaynara, mas você pode me chamar de Thay! Minha história com a nutrição é Bem longa então precisaria de um espaço maior para escrever sobre tudo. Contudo, resumindo: Sou uma nutri diferente! Trabalho na área Comportamental da nutrição, não foco no seu peso, não julgo sua alimentação e muito menos o seu corpo.
Veja maisCriei o meu método de abordagem alimentar, por isso os planos alimentares que eu faço não tem exclusão de nenhum alimento, apenas inclusão de hábitos. O foco é totalmente no comportamento alimentar do individuo.
O Método Vida Real é uma jornada transformadora de 4 semanas que vai te guiar para a mudança que sempre desejou. Em apenas 4 semanas, você terá as ferramentas poderosas necessárias para transformar sua vida de verdade. Sem restrições drásticas, mas com resultados duradouros.
Essa mentoria é dedicada para aqueles nutris recém formados que não sabem ainda como converter os seguidores em pacientes. Nessa mentoria conto exatamente como foi a minha trajetória e te ensino a viver do online.
Não sou uma nutricionista convencional. Eu te acompanho, te dou suporte, te passo confiança e pego na sua mão. A seguir vocês podem ver alguns feedbacks de alguns de muitos pacientes que conquistaram seus objetivos e melhoraram sobretudo, suas relações com a comida:
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